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接觸艾灸的人,誰敢不曉得艾煙呢,它真的是讓人歡喜讓人愁??赡芤舱菬熿F的原因,讓歷史久遠的艾灸一直都難登大雅之堂。
關(guān)于艾煙的好壞,網(wǎng)上的解說也是一搜一籮筐。我們也曾經(jīng)做過民意調(diào)查,對艾煙的利害做過分析。但是今天我們只想簡單說說煙霧的預(yù)防和處理,利害關(guān)系就不在贅述了。
曾有無數(shù)的灸友問我,艾灸的時候煙太大熏的眼淚直流呼吸難受頭暈?zāi)X脹的怎么辦?
我說,你可以把門窗打開一點保持室內(nèi)空氣通暢啊,或者到廚房或衛(wèi)生間打開油煙機或換氣機,有條件的話可以配一臺專業(yè)的吸煙機-艾灸煙霧凈化器。
往往很多人聽到我這樣說時都會驚訝地問,不是說艾灸的時候不能吹風(fēng)嗎?
是的,艾灸的時候不能吹風(fēng)不假!可是保持空氣通暢≠吹風(fēng)??!一般情況下(無風(fēng)或者微風(fēng))我們打開門窗并不會有很明顯的風(fēng)感的,但是只要空氣通暢煙艾灸的時候煙就會很快的排出室內(nèi),這樣就不會造成室內(nèi)煙霧濃度超標(biāo),影響了我們艾灸的體驗了,但是最佳的效果還是使用艾灸煙霧凈化器直接室內(nèi)處理掉.
還有人會問我,灸完之后家里衣服上被子上全是難聞的煙霧怎么辦?
艾灸的時候可以找一件專門艾灸穿的衣服,在自己房間里面灸,把被子和衣服疊整齊或者放到柜子里面,也可以用清洗方便的布物蓋上,來減少織物纖維吸附過多的煙霧顆粒。
有人用隨身灸,隨身灸布袋很容易吸上煙油混上汗液而產(chǎn)生異味,所以布袋每次用完最好能拿出去暴曬一天,連續(xù)用4-5天就清洗一下再用。
總之艾灸的時候排煙如果做的到位的話,加上經(jīng)常清洗,是不會留有很重的煙味的,即使有會很快消散的。
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